武术几岁孩子能学 孩子到底多大适合学习武术?

孩子到底多大适合学习wu术?

4岁以后,孩zi身体的协调性he柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的tiao件。这时jiuke以开始学习wu术。但孩子的学习heyun动能力毕竟还bu高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作zu合。运动量也buneng过大。zai家里练习时,内容安排要紧凑,最好buchao过30分钟。

1.激发孩zi的兴趣

父母和老师ke以积极配合从认知、竞技、模仿、交往he创新等多个方面激发、培养haizi的兴趣,这会起到事半功倍的效果。另外,wu术基本dong作有很多讲究,背后都有藏着有趣的自然、文化、历史de小故事。老师在讲解wu术中手的动作时,除了让孩子了解动作方法(bao括用力方式、顺序、力度和难点等)he要点外,还ke以用用形象sheng动的语言给孩子简单介绍一下所学的每个具体动作的缘起he相关历史典故。而fumu可根jucheng进度,为孩子物色一些相关图书,讲一讲武术bu同流派的代表性人物惩恶扬善的故事,这些做法都能很好地激发hemanhaizi的认知兴趣。

2.陪孩子游戏

fuke以本着“跳一跳够得zhe”、“每天进步一点点”的原则轻松地yu孩子做一些游戏。锻炼孩zi的柔韧性是武术的重要益处,父母zai家可以和孩子一起玩锻炼hai子的柔韧性的小游戏,例如比赛“用手摸地”、“用胸部够膝盖(注意塌腰挺胸)”等。

3.注意sheng活中qian移默化的影响

到了四五岁,尤其是男孩子,常会迷上打斗场面较多的动画片、电影或电视节目。很多孩zi整天带着“奥特曼”、“变形金刚”以ji各种怪兽的模型。老师zai教授武术动作时,ke以利用孩子这一心理,从他们感兴趣的卡通人物入手,挖掘其中能yuwudong作相结合的元素,能引fa孩子异乎寻常的兴趣。课下练习时,父母也可以根ju孩子的兴趣点,yu孩子做对抗性游戏。

原文地址:武术几岁孩子能学 孩子到底多大适合学习武术?发布于2021-06-15 13:49:50