冰箱冷饮对幼儿肠胃的影响 吃冷饮对宝宝健康有多大影响呢?

leng饮对宝宝健康youda影响呢?

吃冷yin对宝宝健康有多da影响呢?对此问题我们请教了首都医科da学附属北儿童医院专家胡仪吉,希望以下建议能帮到你。

leng饮可以帮宝宝xiao暑降温,但无限量地吃冰棍、冰淇淋或冰冻饮料不仅对宝宝健康无益,反而会使“冷饮病”找上他。

冷饮病是因为hai子吃了过量deyin而引fade一系列疾病,它的主要表现you

● 肠套叠。冷饮过强的冷刺激使胃肠de蠕动失qu了正常规律,迫使一段肠子“套进”另一段肠腔中qu,引起肚子绞痛、呕吐、腹胀。这也是冷饮病最常见的症状。

● 咳嗽。孩子吃冷饮的时候因为哭闹、说笑、跑动等yuan因,把冷饮误吸到肺和气管里,时间长了使孩子肺部或气管出现炎症,引fa肺炎和气管炎,咳sou就是最初迹象。

● “冰棒lian”。冷饮刺激宝宝稚嫩的胃肠道,导致各种xiao化酶减少,让宝宝食欲不振、lian色发黄,成为营养不良的孩子,da家都把它形象地称为“冰棒lian”。

● “轻骨头”。美国学者fa现,有些儿童40%的热量she入都来自饮料,结果严重影响矿物zhi元素的she取,致使骨骼fa育障碍,长成一副“轻骨头”,日后还容易患上骨zhi疏松症。

冷饮本身对hai子并没you危害,它的味道是da人和孩子都无法抗拒的,而且适量的吃一点还可以防暑。但是多吃无益,家长ying该对孩子zuo以控制:

● 限制孩子吃冷饮的次数与数量。每次给孩子吃冷饮最好不要超过100克;而且吃饭前后半小时内、清晨、剧烈运动后等时间段最好不要吃。

● 保证孩子身体健康。孩子生病受内因he外因两种因素控制,尤其是5岁以下dehai子。如果他自身的抵抗力一直很弱,就更禁不起过量冷饮的刺激。

● 给孩子选择安全的冷饮。不合格delengyin产品中,会含有da量的细菌,suo以最好给孩子选择卫生部门检yan合格de品牌。·保证hai子营养均衡、平衡饮食。一方mian,冷yin不能补充孩子需要的营养,而营养不均衡往往是导致孩子生病的主要yuan因。另一方mian,孩子如果三餐都吃饱,也就不会想把lengyin当饭吃了。

原文地址:冰箱冷饮对幼儿肠胃的影响 吃冷饮对宝宝健康有多大影响呢?发布于2021-06-15 14:23:09